Diyet ve Beslenme

DİYETİSYEN BERRİN YİĞİT GÜN’AYDIRAN KOKTEYL

By

on


Sunuculuğunu Zahide Yetiş  ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı  Doktorum’da Çarşamba günü (14.04.2010) Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit,gün içinde daha dinç olmak için, gün’aydıran kokteylin tarifini verdi.
MALZEMELER:

* 1 muz

* 1/2 kase çilek

* 1 bardak yağsız süt

* 2 çay kaşığı badem ezmesi

Sponsor Bağlantılar

* 2 çay kaşığı keten tohumu

* 1 tatlı kaşığı üzüm pekmezi

 HAZIRLANIŞI:
Tüm malzemeleri blenderdan geçirin afiyetle içime hazırdır.

About admin

Recommended for you

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir