Diyet ve Beslenme

Funda Arar formunun sırrı kinoa ve lavantalı soğan çorbası

By

on

"Funda Arar formunun sırrı kinoa ve lavantalı soğan çorbası"Funda Arar’ın  formunun sırrı kinoa ve lavantalı soğan çorbası

Geçtiğimiz Temmuz ayında anne olan Funda Arar, hamilelik sonrasında 12 kilo zayıflayıp hızla forma girmesinin sırrını verdi.

Funda Arar, hamilelik sonrasında 12 kilo zayıflayıp forma girmesinin sırrı kinoa ve lavantalı soğan çorbası…

Funda Arar ilginç diyetinin sırrını ilk kez açıkladı
Temmuz ayında oğlu Aras’ı dünyaya getiren Funda Arar, hamilelik sürecinde aldığı kiloları hızla geri verdi. Kısa sürede 12 kilo verip eski formuna kavuşması ise dikkat çekti.

lavantalı soğan çorbası çok konuşulacak

Kişiye özel bir beslenme programıyla kilolarından kurtulan Funda Arar’a meslektaşı Gülşen’e uygulanan, karbonhidratprotein dengesine önem veren bir diyet uygulandı. Ancak Arar’ın diyetinin en büyük farkı ve sırrı diyebileceğimiz püf noktası, ara öğünlerde tükettiği lavantalı soğan çorbası.

Sponsor Bağlantılar

7 BİN YIL ÖNCE BULUNMUŞ

Ünlü şarkıcının diyet programında dikkat çeken bir diğer detay ise, dünyada çok bilinen ancak Türkiye’de henüz yeni duymaya başladığımız kinoa oldu. Bir tahıl türü olan kinoa, Güney Amerika’da And Dağları bölgesinde yetişiyor. Birçok hastalığa da iyi geldiği söylenen bitki, ilk kez İnkalar tarafından 7 bin yıl önce keşfedilmiş.

KİNOA Pirinç ve bulgur gibi pişirilerek tüketildiği gibi salatalarda yemeklerde ve her türlü tatlılarda da kullanılabilir.

Kinoa’nın daha pek çok faydası.
Her türlü kanser riskini azaltır özellikle meme kanseri.
Kalbi güçlendirir.
Kansızlık problemi giderir.
Yüksek tansiyonu önler.
Kabızlığı önler.
Adet sancıları, ödem ve vücuttaki şişlikleri önler.
Yaşlanmayı geciktirir.

About admin

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir