Diyet ve Beslenme

Unutkanlıktan koruyan meyve salatası Dr. Gürkan Kubilay

By

on

"Unutkanlıktan koruyan meyve salatası Dr. Gürkan Kubilay"Unutkanlıktan koruyan meyve salatası Dr. Gürkan Kubilay

17 Şubat 2014 tarihli kanal d ekranlarında yayınlanan sunumunu Ceyda Düvenci ve Prof Dr. Murat Aksoy’un sunduğu Doktorum programına konuk olan Dr. Gürkan Kubilay, her zaman olduğu gibi verdiği zayıflamaya yardımcı önerileri ve diyet listesinin yanı sıra Unutkanlıktan koruyan meyve salatasının tarifini Doktorum izleyicileri ile paylaştı…

Unutkanlığınız arttıysa Tiroit testlerini yaptırılmasını öneren Dr. Gürkan Kubilay, hangi testlerin yapılacağınıda söyledi. Yapılacak olan testler şu şekilde; Troit T3, T4, TSH, vitamin B12 ve folikasit testleri yapılmalı…

İşte Unutkanlıktan koruyan meyve salatası
Malzemeler:

* Yarım portakal

* 1 elma

* adet kuru hurma

Sponsor Bağlantılar

* 1 yemek kaşığı kuru üzüm

* 5 adet badem

* 2 adet ceviz

Hazırlanışı:

Elma ve portakalı dilimleyip cam bir kabın içine alın. Daha sonra hurma, kuru üzüm, badem (bademi 1 gece önce ıslayıp kabuklarını soyup salataya ekleyin) ve cevizi ekleyip karıştırın ve tüketin….

About admin

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir