Diyet ve Beslenme

VANİLYA VE AKÇAAĞAÇ SOSLU MEYVE SALATASI

By

on

20 mayıs Doktorum programına katılan Dr. Gürkan Kubilay’dan özel bir tarif, zayıflmaya yardımcı vanilya ve akçaağaç soslu meyve salatası

MALZEMELER:

2 FİNCAN  YAĞSIZ VANİLYALI YOĞURT

1/2 FİNCAN DİYET AKÇAAĞAÇ ŞURUBU
2 ÇORBA KAŞIĞI TAZE LİMON SUYU
400 GR YEŞİL ÜZÜM
1 BÜYÜK ELMA
1 BÜYÜK ARMUT

YAPILIŞI

Sponsor Bağlantılar

Yağsız yoğurt ve akçaağaç şurubunu karıştırın , en az 1 saat soğutun.

Armut ve elmanın çekirdek ve içini al , dilimle.Üzerine limon suyunu ekle ki , meyveler kahverengileşmesin.Üzümleri yıka.

Tüm meyveleri düzenle , bir geniş tabağa yerleştir ve yoğurt sosunu düzenlenmiş meyvelerin üzerine ekle.

About admin

Recommended for you

Yorum Bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir